Conceptos
- Concepto general de estrés.
- Proceso del estrés.
- La persona y el estrés.
- El estrés y la enfermedad.
- Manejo del estrés.
- Nuestros pensamientos y el estrés.
Estrés en el Medio Laboral
- El estrés laboral.
- Tipos de estrés.
- Estresores laborales.
- Consecuencias del estrés laboral.
- Medidas preventivas por parte de la organización.
- Medidas preventivas por parte del individuo.
Síndrome de Burnout
- Síndrome de Burnout.
- Diferencias entre estrés y Burnout.
- Consecuencias asociadas al Burnout.
- Intervención en el Burnout.
Mobbing
- ¿Qué es el mobbing?
- Tipos de violencia.
- Tipos de mobbing.
- Fases del mobbing.
- Los sujetos del mobbing.
- Consecuencias del mobbing.
- Intervención en el mobbing.
Prevención y Manejo
- Medidas de prevención e intervención.
- Técnicas para la prevención del estrés.
- Intervención en situaciones de crisis.